domingo, 31 de julho de 2011

Festival Mosaico Brasil-Egito, SP

Gente, voltei hoje de São Paulo do Festival e Workshops de Dança do Ventre Mosaico Brasil - Egito, que ocorreu no Centro Cultural Shangrila


 Gostei muito do formato do evento. A ideia de reunir tudo em uma semana intensiva de estudo e prática ajuda em muito pessoas como eu que precisam de um planejamento financeiro para poder investir em cursos e workshops


Encontrei pessoas que vinham do Mato Grosso, Roraima, Minas, entre outros com o mesmo propósito de aprendizagem e atualização e isso também foi um fator positivo do Mosaico, por que possibilitou a aproximação de amantes da dança e profissionais.
Outro motivo que me levou a participar dessa semana foram os valores, inclusive o dos cursos internacionais.
O ambiente era ótimo! Energia boa, limpeza, linda decoração. Comida nota 10!
Adorei todas as aulas e me arrependi de não ter feito mais. Quem sabe na próxima vez? Durante a semana falarei sobre elas!



quarta-feira, 20 de julho de 2011

Unidos pela Dança

Uma das melhores coisas que a Dança do Ventre proporciona a quem a pratica é o fato de conhecer novas pessoas e desenvolver novas e boas amizades. O texto ai em baixo é em homenagem aos amigas (antigos e novos, alunas(os) ou professoras(es)) que eu fiz através da Dança do Ventre e para as leitoras e colegas de profissão que se identificam com isso.



"Pode ser que um dia deixemos de nos falar... 
Mas, enquanto houver amizade, 
Faremos as pazes de novo. 

Pode ser que um dia o tempo passe... 
Mas, se a amizade permanecer, 
Um de outro se há-de lembrar. 

Pode ser que um dia nos afastemos... 
Mas, se formos amigos de verdade, 
A amizade nos reaproximará. 

Pode ser que um dia não mais existamos... 
Mas, se ainda sobrar amizade, 
Nasceremos de novo, um para o outro. 

Pode ser que um dia tudo acabe... 
Mas, com a amizade construiremos tudo novamente, 
Cada vez de forma diferente. 
Sendo único e inesquecível cada momento 
Que juntos viveremos e nos lembraremos para sempre. 

Há duas formas para viver a sua vida: 
Uma é acreditar que não existe milagre. 
A outra é acreditar que todas as coisas são um milagre".

quinta-feira, 14 de julho de 2011

Brincos - Parte 1

Gente, eu amo brincos! Grandes, poderosos, de rainha...rs.
Com toque étnico então, me acabo. Resolvi fazer uma seleção dos brincos mais lindos que achei na internet. Quase não conseguir desgrudar do computador, cada minuto aparecia um mais lindo que o outro! Alguns podemos usar na dança e outros não, na minha opinião, mas cada um na sua.

Divirtam-se! =D














































































(continuação) Brincos - Parte 2, nos próximos dias.

segunda-feira, 11 de julho de 2011

Workshops




Nesse mês de julho resolvi usar bem meu dinheiro guardado e me inscrevi no Mosaico Brasil-Egito: Festival e Workshops de Dança do Ventre que acontecerá na última semana se julho.
Juntei o útil ao agradável: convenci minha família a ir pra SP também! Assim, farei os cursos, me aprimorarei e quando der, nas horas vagas, vamos fazer uns passeios básicos pela cidade (25 de Março, Mercado Municipal, museus)...Adorooo!


Quem ainda não sabia do evento e tem interesse, olhe em http://www.lulusabongi.com.br/mosaico/
Tem hospedagem bem perto do local para todos os bolsos e a própria escola estava oferecendo acomodação.


Boa semana para todos!

quinta-feira, 7 de julho de 2011

ATRIZ FABIANA KARLA COMEMORA: DANÇA DO VENTRE PODE!





A super carismática, Fabiana Karla, atriz do programa humorístico "Zorra Total", depois de realizar uma cirurgia de colocação de um anel no intestino que diminui a absorção de calorias e controla a obesidade conhecida como Técnica de Lazzarotto e Souza em dezembro de 2010, cumpriu a promessa que fez a EGO (revista eletrônica da Globo.com) e a si mesma e começou a fazer DANÇA DO VENTRE!


Foto pós cirurgia

Ela nunca fez apologia a obesidade, pelo contrário, diz que é a favor do bem estar, independente de ser gordinha ou não.


ADOROOOO!!! Solta esse quadril mulher!!!



Fontes: <http://ego.globo.com/Gente/Noticias/0,,MUL1662418-9798,00-FABIANA+KARLA+FAZ+DANCA+DO+VENTRE.html>
            <http://www.obesidadecontrolada.com.br/cirurgia-fabiana-karla-atriz-zorra-total/>

quarta-feira, 6 de julho de 2011

Você só ganha com a Dança do Ventre

Bom dia, boa tarde, boa noite!

Todas nós -alunas, professoras, admiradores- sabemos dos inúmeros benefícios que a Dança do Ventre nos proporciona. Cada mulher ou menina tem seus objetivos: eles podem ser físicos, emocionais ou sociais; tudo isso, essa dança maravilhosa pode te dar, alguns aos poucos e outros imediatamente.



Como assim, imediatamente? Gente, já de primeira mão, o fato de você iniciar as aulas é ótimo! Tomou iniciativa, teve atitude positiva quanto aquilo que queria, talvez até tenha vencido barreiras como as do preconceito de terceiros (familiares, colegas de trabalho, namorado, marido) e mais importante, as barreiras da sua mente ("sou muito gorda", "sou muito dura", "sou muito feia" entre outros). Em segundo lugar, está se movimentando: Parabéns! Falta de coordenação motora, braço doído, fuga do ritmo, postura incorreta, cara de tensão (mordendo o lábio, franzindo a testa): tudo isso é tão normal para um iniciante quanto para uma criança que já sabe andar, falar, comer, brincar, mas que ainda não aprendeu a escrever. Se ela for bem treinada a letra sai direitinho depois de um tempo; o mesmo acontece na dança. O terceiro benefício alcançado é a socialização. Conhecer pessoas novas, que querem aprender o mesmo que você é muito bom. 

Os benefícios que você ganha a médio prazo, na minha opinião, são: capacidade de persistir, confiança em si mesma (afinal, só pode melhorar dali em diante), fazer umas amizades, se permitir se mais paciente e respeitosa com os limites de cada um (seu braço trava quando meche o quadril, a colega demora a pegar um passo novo) e todas se esforçam. Deixar que alguém te corrija, te chame a atenção quando necessário nem sempre é um exercício fácil para algumas, mas é superimportante em termos de aprendizado na aula e na construção do ser humano. Outra coisa: começamos a ver mais nossa cintura, músculos da coxa e abdominais trabalhando, panturrilha, ombros, mãos mais delicadas. Notamos o que conseguimos fazer com mais facilidade e ficamos felizes! O que ainda não está 100% incomoda, mas não tanto. Claro que, essas estimativas variam para cada aluna, mas que elas acontecem, acontecem!



Agora os benefícios de longo prazo. Vamos dizer que eles são, na verdade, a continuação, a evolução de tudo aquilo que fomos ganhando as longo das nossas aulas graças a persistência. Tem gente até que deixa o cabelo crescer por causa da dança, tem sempre uma seleção de músicas árabes para ouvir em casa ou no MP3. O corpo responde positivamente à nossa atividade, estamos de bem com nosso espírito. Vou citar um caso que ocorreu comigo hoje: estávamos ensaiando para uma das apresentações de final de ano e notei que elas não estavam com dificuldades em executar a dança. Um detalhe aqui e ali para acertar, mas nada paralisante. Pode não parecer grande coisa, mas para mim demonstra a evolução que tiveram em termos de memorização, concentração e confiança, por que elas estão sozinhas, sem a professora (eu, Ana Paula) para guiá-las o tempo todo. Achei lindo, claro, e as parabenizei.

Na minha cabeça, as mulheres só tem a ganhar com a Dança do Ventre. Podem perder? Sim. A inibição, a irritação, pensamentos depressivos ou até se libertar de alguma pessoa que atrasava sua vida -amiga invejosa, namorado inseguro e ciumento ou até se libertar de você mesma se fosse o caso de estar dando mais crédito às armadilhas da sua mente ao o que você realmente é. Viva bem sua vida e pratique Dança do Ventre!

segunda-feira, 4 de julho de 2011

Maquiagem - por eu mesma

Olá queridas leitoras!
Inspirada na postagem anterior sobre tipos de "Maquiagem para Dança do Ventre", resolvi ser cobaia de minha própria vontade. No evento de 11 de julho de 2011 - Noite Árabe, Iate Clube Icaraí, Niterói - onde me apresentei, pensei logo nas lindas imagens que coloquei aqui no blog e pensei: "Por que não?". Tudo bem, o espelho era minúsculo e o banheiro também, mas com certeza valeu a pena tentar!

Coloquei a parte mais clara antes, logo abaixo da sobrancelha.
Depois apliquei sombra preta da metade para o final dos olhos e por  último sombra azul do canto mesclando com a preta.




Infelizmente não tirei foto da maquiagem toda, mas só faltou o rímel e o lápis.
Ah e as sombras têm esse brilho mesmo, não são opacas.

Marquei as sobrancelhas e coloquei um pouquinho de brilho nos cantinhos.

Ficou legal né? =D

Da próxima vez colocarei fotos da make up toda! I promisse!

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